Online kurz zvládání stresu
Acudemy
Klíčová informace
Umístění kampusu
London, Spojené království
Jazyky
Angličtina
Studijní formát
Dálkové studium
Doba trvání
Vyžádejte si informace
Tempo
Plný úvazek
Školné
GBP 20 / per course *
Uzávěrka přihlášek
Vyžádejte si informace
Nejbližší datum zahájení
Vyžádejte si informace
* cena kurzu: byla 35,00 GBP, nyní 20,00 GBP
Stipendia
Prozkoumejte možnosti stipendií, které vám pomohou financovat vaše studium
Úvod
CPD Schváleno
Výkonný ředitel pro zdraví a bezpečnost uvádí, že „pracovní stres se vyvíjí, protože člověk není schopen zvládnout požadavky, které jsou na ně kladeny“. To může pocházet z jakéhokoli aspektu jejich života, ale často to vychází z požadavků kladených na ně v práci.
Tak proč je stres na pracovišti?
Poslední odhady ukazují, že celkový počet případů stresu spojeného s prací nebo úzkosti představuje 39% všech nemocí souvisejících s prací.
Některá povolání mohou být více citlivá na stres, ale mohou ovlivnit kohokoliv a mohou mít dopad na zdraví, schopnost efektivně fungovat v práci i doma i ve vztazích.
Tento kurz bude zahrnovat úvod do stresu a proč je to problém, některé příčiny stresu a některé způsoby, jak minimalizovat riziko stresu.
Kurs | Číslo modulu | Název modulu | Pass% Povinné |
Zvládání stresu | 1 | Co je stres a proč je problém | 70 |
Zvládání stresu | 2 | Příčiny a příznaky stresu | 70 |
Zvládání stresu | 3 | Zákon o stresu a jeho protikladu | 70 |
Zvládání stresu | 4 | Minimalizace rizika stresu | 70 |
Doporučené systémové požadavky
- Prohlížeč: Aktuální webový prohlížeč
- Video: Aktuální ovladače videa
- Paměť: 1 GB + RAM
- Rychlost stahování: Broadband (3 MB +)
Trvání: 30 minut (Poznámka: Toto je založeno na množství zobrazeného video obsahu a je zaokrouhleno. V žádném případě nezohledňuje dobu načítání ani dobu přemýšlení nad otázkami).
O Škole
Otázky
Podobné kurzy
Krátký online kurz wellness a zvládání stresu pro zaměstnance Stanfordu
- Online USA
Akutní prevence stresu a psychologická první pomoc
- Kfar Giladi, Izrael